Notre studio de pilates est accueillant et chaleureux!

Mon équipe d’instructrices certifiées respecte tes objectifs de mise en forme et tes besoins. Et tu trouveras le meilleur esprit d’équipe qui soit.

Nathalie Cadotte a crée pour toi un environnement convivial où il fait bon s’entraîner avec toutes les installations d’un centre de remise en forme. Un vestiaire avec des casiers, toilettes, espace pour te changer ainsi qu’une douche sont mis à ta disposition. Le tout est décoré avec goût.

Une équipe compétente, dynamique et attentionnée prête à redonner mobilité, souplesse et force à ton corps. Nous travaillons avec toute population, peu importe ton âge ou ta condition physique. Nous saurons répondre à tes besoins grâce à notre expertise. (Voir la liste de nos cours)

All our instructors can teach in English

Règlements

Nous visons à maintenir notre studio comme un endroit agréable où s’entrainer.
Nous te remercions de bien vouloir respecter les politiques suivantes :
  • Veille à  fermer ton cellulaire avant d’entrer et le laisser au vestiaire avec tes effets personnels;
  • Laisse tes souliers à l’entrée du studio ou au vestiaire;
  • Parle à voix basse afin de respecter la quiétude des lieux ;
Pour mieux te servir, assure-toi de toujours avoir un rendez-vous et de le respecter.

Politique d’annulation

Cours de groupe : Un préavis de 24 heures et plus est demandé pour être éligible à une reprise.
Cours privés : Nous te demandons de nous aviser 24 heures à l’avance pour annuler un cours, sinon tu devras en assumer les frais.

NOTRE ÉQUIPE

Une équipe d’instructeurs certifiée et qualifiée possédant un minimum de 8 ans d’expérience dans l’enseignement de la méthode du pilates.

Photo Nathalie Cadotte

NATHALIE CADOTTE

Propriétaire et entraîneure Pilates
(Peak Pilates), Pink Ribbon, BodyArt, TRX, Metafit, certifiée Access Bars®

Mère de 4 enfants, elle a travaillé en design à son compte tout en faisant de l’activité physique. En voulant guérir une blessure, le pilates a été une véritable révélation pour elle. Cette méthode lui a plu à un point tel qu’elle a voulu en faire un métier. Elle a suivi sa formation pour travailler 6 ans dans un studio avant d’ouvrir le sien en mai 2015.

*Membre de l’A.N.Q (Association des Naturothérapeutes du Québec)

Photo Melanie Whear

MÉLANIE WHEAR

Entraîneure Pilates (Peak Pilates). Formation “Booty Barre”, TRX, Metafit, Spécialiste en maladies neurologiques et Coordonnatrice du service clients

Mélanie pratique déjà le Pilates comme activité physique lorsqu’elle décide de faire sa formation. Compétente, attentionnée et très professionnelle, elle apporte un vent de jeunesse et de fraîcheur dans la profession.

*Membre de l’A.N.Q (Association des Naturothérapeutes du Québec)

Photo Chantal Poulin

CHANTAL POULIN

Entraîneure Pilates (STOTT Pilates), technicienne en Technique Neuro-Cutanée(TNC) et Adjointe virtuelle

Elle pratique le pilates depuis 20 ans.  L’idée de l’enseigner lui est apparue comme un incontournable lorsqu’une croisée sur son chemin professionnel s’est présentée à elle.   Connue pour son professionnalisme et sa soif d’apprendre, elle partage cette passion du mouvement avec ses clients depuis 8 ans. Au cours de 2016, elle a obtenu sa certification en Technique Neuro-Cutanée, une thérapie de soin manuelle efficace contre la douleur.

*Membre de l’A.N.Q (Association des Naturothérapeutes du Québec)

Photo Noémie Plante

NOÉMIE PLANTE

Entraîneure Pilates (Peak Pilates), TRX, BodyArt et AirYogalates et créatrice de contenu

Elle est diplômée de l’école de cirque de Verdun. Elle a prit une pause du cirque suite à la naissance de sa fille. Son désir d’aider ses partenaires de cirque à revenir sur scène plus rapidement après une blessure la motive à faire sa formation en pilates. Elle saura vous communiquer sa passion pour le mouvement.

photo Letizia Varone

LETIZIA VARONE

Entraîneure Pilates (Peak Pilates), TRX, BodyArt BAX, Metafit

Mère de 2 deux garçons, le pilates est arrivé dans sa vie comme une forme d’entraînement qui l’aidait à mieux performer dans ses autres disciplines de prédilection comme la course à pieds. Elle se laisse tenter par la formation et l’enseigne avec enthousiasme et passion depuis ce temps. Ses séances d’entraînements préférées contiennent de la musculation et du cardio.

*Membre de l’A.N.Q. (Association des Naturothérapeutes du Québec)

Photo Isabelle Ethier

ISABEL ETHIER

Entraîneure Pilates (Peak Pilates)

Isabel est une grande voyageuse qui entreprend régulièrement des randonnées pédestres dans les quatre coins du monde. Le pilates est une discipline qu’elle pratiquait elle-même afin d’apporter une autre dimension à son entrainement personnel. Isabel est une perfectionniste et saura vous apporter de la finesse à vos mouvements.

Photo Nathalie Demers

NATHALIE DEMERS

Entraîneure Pilates (Peak Pilates niveau II), Metafit et certifiée Access Bars ®*

Le Pilates a changé sa vie. Tout en travaillant à temps plein en pharmaceutique, Nathalie a fait sa formation pour comprendre et guérir son corps. Maintenant, elle enseigne à temps partiel et partage ses connaissances avec ses clients.